情绪

文章主要讲述了领导传达信息的方式让团队的表现变得更糟，需要进行一些调整。作者分享了几项研究，提出如何应用这些研究成果来更巧妙地处理会议。文章还提到了情绪感染现象、自我意识和同理心的重要性，以及培养自我意识、正念练习和意识轮工具的方法。