小时候装病躲跑步，长大后请假去跑马。 约会得看训练表，约饭要等放纵餐。 从兴趣寥寥到主动奔赴，小红书上，年轻人对运动的热情早已今非昔比。运动，正成为TA们生活的优先项。 随时随地开…

小红书发起#2026做生活的主理人 提议，“主理人”就此从个体商家走进“普罗大众”：

做饭时是”美食主理人”，上班化身”工位主理人”...近90天种草笔记增长近7倍。

年轻人用经营公司的心态，来“张罗”自己的生活，日子红红火火了起来。

“人生如戏”并非逃避现实，而是选择用轻盈、戏谑的心态拥抱生活。面对代际关系、情感议题，

自命不凡、英雄主义、出人头地……这些象征着力量、权力的词汇，正被广大小红书用户与“少女心事”关联在一起。 截然不同的表达下，女性种草又将解锁怎样的打开方式？   重读少女心事 人人…

近期官方发起#小红书网友全球接头计划，以“寻宝挑战”为日常旅途植入惊喜，话题浏览量30天破千万。 把“现实”过成“游戏”，这届用户以“玩家心态”审视生活，一场名为“游戏人生”的风潮…

草莓选美、护手霜挤鱼赛、雨季OOTD赛……近期，小红书涌现大量民间比赛，话题热度超2亿，爆款内容频出。
这些看似无厘头的赛事，正以一股野生力量席卷社区。全民参赛成为新潮，品牌种草也迎来了“四两拨千斤”的打开方式。

千瓜基于小红书平台活跃用户，深入剖析人群生活方式、内容偏好、消费趋势等

AI给各行各业带来的革新有目共睹。 在营销工作中，这个命题亦尤为迫切。AI如何嵌入具体场景、解决日常问题？ 过去一年，千瓜持续投入「AI+」产品战略升级，现已覆盖“达人、内容、品牌…

在小红书，用户生活与兴趣被无限切分，消费场景日益精细化。市场高度发展同时，品牌种草也面临挑战：传统品类认知跟不上市场细分的速度，赛道机会与潜藏需求难以定位，营销效率提升缓慢。